Diabetes mellitus - etxeko tratamendua, motak, sintomak

Diabetes mellitus gaixotasun endokrino larria da, intsulina gabezia larria duena. Gaixotasuna sendaezina da, eta etxean erremedio herrikoiekin tratamenduak sintomak ahultzen ditu.

Gaixotasuna agertzeko arrazoi asko daude. Gaixotasun biriko batek, predisposizio genetiko batek, botikak edo haurdunaldi zail batek erasoa eragin dezake.

Diabetes motak

Gaixotasunak, bronkitisa edo eztula bezala, sintoma eta seinale nabariak ditu. Horien arabera, 5 diabetes mota bereizten dira.

• 1 mota. Immunitate-sistemak pankreari eraso egiten dio, eta horrek ez du intsulina kopuru egokian askatzen, glukosaren metabolismoaren arduraduna dena. Tradizionalki, 1 motako diabetesa arazo bat izan da gazteentzat. Diabetesa kasuen artean, lehenengo motak hamarren bat hartzen du.
• 2 mota. Giza organoek eta ehunek intsulinarekiko sentsibilitatea galtzen dute. Azpimarratzekoa da pankreaak substantzia hori kantitate normaletan sortzen duela. Bigarren gaixotasun motak diabetikoen %90ari eragiten dio.
• Haurdunaldiko diabetesa. Haurdunaldian emakumeetan bakarrik agertzen da. Diabetes mellitus mota hau beste mota batzuetatik desberdina da, haur bat jaio ondoren askotan desagertzen baita. Haurdun dauden amen ehuneko 5ek bakarrik bizi dute.
• bigarren mailako diabetesa. Hainbat nahasteek glukosa maila igotzen duten osasun egoera. Mota hau porrot hormonalaren, botiken, pankreatitis kronikoaren edo pankrea kentzearen ondoriotzat hartzen da.
• prediabetesa. Osasun-arazorik ez dagoenean agertzen da. Denbora luzez, gaixoaren azukrea arauaren gehienezko tasaren mailan dago. Herentzia, bizimodu okerra, desnutrizioa eta obesitateak eragiten du.

Lehenengo bi motatako diabetesa ezin da guztiz sendatu. Hala ere, dieta, tratamendu eta ariketa moderatuaren laguntzarekin, diagnostiko hori duten pertsonek bizitza luzea eta normala dute.

Diabetesaren sintomak

Gaixotasunaren sintomak askotan ez dira berehala agertzen. Ondorioz, gaixotasuna denbora luzez ezkutatzen da, bere presentzia traizionatu gabe.

Medikuntzan, diabetearen agerpena pertsona bati sorpresa ematen dion kasuak daude. Gaixoa medikuarengana joaten da gaixotasun jakin bati buruzko aholkuak eskatzeko, eta probak gainditu ondoren, diabetesa ezagutzen du.

Jendeak askotan bi diabetes mota jasaten ditu, bakoitzak bere sintomak dituena. Hainbat sintoma komun antzeman daitezke.

1. Egarria. Diabetesaren mezulari nagusietako bat, mota edozein dela ere. Hala ere, beste gaixotasun batzuek ere egarria eragiten dute, beraz, medikuek ez dute sintoma horretan zentratzen diagnostikoa egiterakoan.
2. Maiz pixa egitea. Sintoma bi gaixotasun motaren ezaugarria da. Sarritan, maiz pixa egiteak gernu-sisteman urratzea adierazten du.
3. Nekea. Logura eta neke kronikoarekin batera, mota guztietako gaixotasunekin batera dauden sintomak dira, eta horien zerrendan diabetesa mellitus dago.
4. Tenperatura baxua. Gehienetan, gaixotasuna duten pertsonengan, gorputzaren tenperatura jaisten da - 36 gradutik behera.
5. Pisu galera azkarra gosea handituarekin. Etengabe jan nahi duten pertsonei, eta pisua arrazoirik gabe murrizten da, adi egoteko eta azterketa bat egiteko gomendatzen zaie.
6. Ehunen birsorkuntza baxua. Diabetesarekin, larruazaleko kalte txiki bat ere denbora luzez sendatzen da. Askotan ultzerak eta negar-zauriak izaten dira.
7. Ikusmen urritasuna. Diabetiko batzuk kexatzen dira begien aurrean "belo" zuri bat agertzen dela eta irudia lausotu egiten dela. Baina ikusmena okerrera egin daiteke adinarekin.
8. Zirkulazioa kaltetua gorputz-adarretan. Kilibriak eta sorguneak agertzen dira. Askotan, txahal-muskuluetan kalanbreak agertzen dira.
9. Potentziaren hondatzea. Gizon diabetikoek erekzio arazoak izaten dituzte. Emakumeengan, gaixotasunak genitalen lehortasuna eragiten du.

Gogoratu, sintomen larritasun maila gorputzaren ezaugarrien araberakoa dela. Pertsona batean, zerrendatutako sintomak nabarmenak dira, bestean, berriz, ez daude. Gaixotasunaren faseak sintomaren larritasuna ere eragiten du. Intsulina jariatzearen urraketa larriekin, sintomak nabarmenagoak dira.

Diabetesaren tratamendua folk erremedioekin

Diabetesak pertsona bat gainditzen du pankreak bere eginkizunei aurre egiten ez dionean eta kantitate txikietan intsulina askatzen duenean. Substantzia honek gorputzari azukrea hausten laguntzen dio. Ondorioz, gernuan azukrea gehiegizko kanporaketa dago. Eta medikuek gaixotasunaren iragaitea etengabe aztertzen duten arren, oraindik ez dira tratamendu metodo eraginkorrak sortu.

Endokrinologo baten derrigorrezko zaintzapean, diabetes mellitus etxean tratatzea onartzen da herri-erremedioekin. Gaixotasunaren ibilbidean eragiten duen terapiaren faktore nagusia dieta da.

Karbohidratoak dietatik kanpo geratzen dira. Hori posible ez bada, haien kontsumoa murrizten da. Azukre arruntaren ordez, xilitola, sorbitola edo almidoia duten produktuak erabiltzea gomendatzen da.

Diabetesaren tratamenduan erabiltzen diren folk erremedioen zerrenda fruitu, barazki, sendabelar eta baia naturalek adierazten dute. Sarritan, osagai indibidualak batera erabiltzen dira, eta horrek sendatzeko efektua areagotzen du.

• hirusta infusioa. Konbinatu hirusta belar zati bat ur irakiten kopuru berdinarekin eta itxaron hiru ordu. Edan droga bazkari baten aurretik 0, 33 edalontzi. Gehitu loreak efektua hobetzeko.
• ahabi hostoak. Bota edalontzi bat ur irakiten hosto lehorren koilarakada baten gainean, bildu eta 30 minutu itxaron likidoa infusioa izan arte. Infusioa arretaz iragazi ondoren, edan edalontzi bat egunean hiru aldiz.
• intxaur hostoak. Bi dozena intxaur hosto berde xehatu, kazola batean jarri, edalontzi bat likido bota, irakiten eta irakiten 10 minutuz. Hartu erremedioa inolako mugarik gabe egunean zehar.
• belar bilketa. Hogei gramo ahabi-hosto, urki-komuak, pentsamoldeak eta ortigas nahastu, bost gramo San Joan zurtoin gehitu hamar gramo dandelion errorekin, nahastu eta txikitu. Nahasketa lau koilarakada bota kazolatik ur irakiten, itxaron pixka bat, iragazi eta egunean hiru aldiz 0, 33 edalontzi hartu.
• burdock sustraiak. Gazta egosi edo frijituta jan. Batzuek burdock sustraiak erabiltzen dituzte patataren ordez eta zopetan eta albondigetan gehitzen dituzte.
• Blueberry decoction. Su baxuan hosto koilarakada bat egosi kimuekin batera, gero apur bat hoztu eta iragazi. Erremedio honekin tratatzeko, egunean hiru aldiz koilarakada bat hartzen da.

Gaixotasuna larria denez, berehala hasi terapia. Partekatu ditudan errezetak lagunduko dizute.

Zer jan dezakezu diabetesarekin

Elkarrizketa gaiarekin jarraituz, diabetesarekin jatea zer onartzen den eztabaidatuko dugu. Medikuen arabera, elikadurak garrantzi handia du gaixotasunaren tratamenduan, elikagaiekin gorputzean sartzen den glukosa erabiltzeko prozesua eten egiten baita.

Odolean substantzia baten maila altua konplikazioak garatzen laguntzen du eta gorputzean eragin patologikoa du. Aldi berean, diabetean, elikadura egokiak eragin terapeutikoa du.

Elikadura terapeutikoa karbohidratoen metabolismoaren normalizazioan oinarritzen da. Honek pankreako karga murrizten du. Janaria maiz eta aldizka jatea gomendatzen da, karbohidratoen kontsumoa uniformeki banatuz edo mugatuz. Dietak proteina elikagaiak izan behar ditu gantz gutxiko elikagaiekin batera. Elikagaiak prozesatzeko hobetsitako metodoen zerrenda lurrunetan, erregosi eta gozogintzan adierazten da.

Diabetesarekin jateko gomendatzen diren elikagaiak aurkeztuko dizkizut. Elikagai asko kontsumitu daitezke, kaloria edukia eta karbohidrato saturazioa kontrolatu besterik ez duzu egin behar.

Diabetesarentzat onartzen diren elikagaien zerrenda

1. Arraina eta haragia. Lean motak bakarrik. Sukaldatzeko txahalak, oilaskoa, untxia, bakailaoa, pika perka eta pika hartzea aholkatzen dute medikuek. Itsaskiak eta arrain kontserbak kantitate txikietan jatea onartzen da.
2. Esnekiak. Eman lehentasuna esne gaingabetua eta kefir. Arrautzak onartzen dira. Egunean bi otordu jan.
3. Zekale irinaren irin produktuak branarekin. Pasta ere jan dezakezu kantitate txikietan. Zuntz aberatseko pasta da onena.
4. Garagarra, alabea, oloa eta artatxikia. Egin porridge edo zopa lurrintsua zerealekin. Hobe da arroza eta semola ukatzea, odoleko azukrea areagotzen baitute.
5. Zuntz aberatseko barazkiak. Brokolia, babarrunak, kalabazin, aza, berenjena eta errefauak. Ez erabili erremolatxa gorriak eta patatak. Barazkiak lurrunetan edo erreak.
6. Baia eta fruituak. Sartu sagar, udare, currants eta zitrikoen barietate garratzak zure dietan. Kendu sandiak, meloiak, mahaspasak, platanoak, mahatsak eta pikuak zure dietatik.
7. Gozogintza dietetikoa. Konposizioak azukrearen ordezkoak izan behar ditu. Dieta halva eta eztia erabiltzeko baimena.
8. Kalabaza eta ekilore haziak. Elikagai lehor hauek zuntz, bitamina, oligoelementu eta azido onuragarrietan aberatsak dira. Fruitu lehorrak onartzen dira, baina kakahueten edo intxaurren egunerokoa ez da 50 gramo baino gehiago izan behar.
9. Edariak. Decoctions, teak, konpotak, kissels eta zukuak oso erabilgarriak dira. Karbonatutako ur minerala eta alkohola onartzen dira, zeinetan azukrea ehuneko 5 baino gehiago ez den. Hobe da kaferik ez edatea.

Horrez gain, azukrea murrizten duten hainbat elikagai eta espeziak zerrendatuko ditut. Hauek dira perrexila, tomatea, tipula eta kalabazin, pepinoak, grosella beltzak eta ukutxa, turmeric, jengibrea eta kanela.

Nola saihestu diabetesaren garapena?

Diabetesa duen pertsona orok badaki esfortzu handi batek bakarrik bermatzen duela bizitza normala. Bestela, gaixotasunak arauak agintzen ditu. Prebentzioak gaixotasunaren garapena saihesten laguntzen du eta konplikazioen probabilitatea murrizten du.

Ezin da lehen gaixotasunaren garapena saihestu. Bigarren motara bideratutako jarduerak daude.

Elikadura egokia. Hau da osasun onaren oinarria. Gogoratu, gehiegizko pisuak obesitatearekin batera gaixotasunaren agerpena bizkortzen duela, beraz, ziurtatu behar bezala jaten duzula.

Balantze hidrikoa betetzea. Giza gorputza ehuneko hirurogeita hamar ura da, eta horrek elikagaiak digeritzen laguntzen du eta usteltze-hondarrak kentzen laguntzen du. Diabetesean, likidoak prozesu askotan parte hartzen du.

Kirolak. Diabetesa duten pertsonek gehiegizko pisua dute. Kirolari arreta jartzen badiozu, gaixotasunaren garapena geldi dezakezu. Jarduera fisikoa prebentziorako ezinbesteko elementua da.

Bizitzan garrantzi berdina duen aldarte emozionalak eta gogo-egoerak betetzen dute. Nerbioek gaixotasunen agerpenean laguntzen dute, beraz, prebentziorako, parte hartu entrenamenduetan, medikuei kontsultatu eta depresioari aurre egin.

Debekatuta dago sendagaiak medikuaren errezetarik gabe hartzea, bestela egoerak okerrera egingo du.

Artikuluan, diabetes mellitus motak aztertu, gaixotasunaren sintomak identifikatu, etxeko tratamendua aztertu eta horrekin zer jan eta prebentziorako nola jokatu asmatu genuen. Erabili lortutako ezagutza zure diskrezioan, baina ez ahaztu medikuari kontsultatzeaz. Osasun ona!